Считай калории
и КБЖУ по фото
Fat Track помогает быстро оценить еду по фото с помощью AI прямо в Telegram-боте. А когда нужен не только снимок еды, но и ритм дня целиком, рядом остаются вода, AI-советы, расписание и кабинет с полной картиной.
Добавить еду
Попробуй посчитать,
что ты съел
Описание
1 маршрут
Фото, вода, AI-советы и день в целом собираются в один маршрут без лишней суеты.
3 дня
Этого хватает, чтобы понять, становится ли тебе реально проще держать процесс в руках.
AI по фото
Калории и КБЖУ по фото помогают не выпадать из учёта, а дальше день поддерживают вода, советы и режим.
Почему прошлые попытки не держатся
Не в силе воли
Когда всё неудобно, силы уходят не на результат, а на борьбу с интерфейсом и постоянный старт заново.
Ты устаешь от сложных приложений
Если каждый приём пищи превращается в маленький проект, привычка разваливается уже через несколько дней.
После срыва приходится начинать заново
Один тяжёлый вечер легко выбивает из режима, а чувство вины добивает мотивацию сильнее любого дефицита.
Цифры вроде есть, а уверенности нет
Ты что-то считаешь, что-то помнишь, что-то откладываешь, но не видишь общей картины и не понимаешь, что реально работает.
Что меняется с Fat Track
Вернуться проще
Здесь всё сделано так, чтобы убрать лишнее трение и вернуть ощущение собранности.
Быстрый вход через Telegram
Когда нет сил разбираться в новом интерфейсе, проще начать там, где ты и так бываешь каждый день.
Кабинет для общей картины
Когда нужен быстрый ритм, хватает Telegram. Когда хочется открыть день шире, рядом есть кабинет с историей и аналитикой.
Контроль без ощущения наказания
Fat Track не давит сложностью. Он помогает вернуться в процесс, удержать фокус и видеть движение вперёд без лишнего шума.
Почему это проще удержать
Меньше трения
- Тебе не нужно жить в таблицах и вручную собирать всё по кускам.
- Даже когда день пошёл не по плану, у тебя остаётся понятная точка возврата.
- Бот отвечает за скорость, а кабинет за ясность. Вместе это работает намного спокойнее.
Итог простой
Вместо привычного цикла «собрался, сорвался, бросил, начал заново» у тебя появляется более реалистичный сценарий: вернулся, зафиксировал, увидел, куда идёшь, и спокойно продолжаешь.
Все ключевые возможности
Fat Track не заканчивается
на фото еды
Фото — только вход. Дальше человек удерживает день через воду, AI-советы, расписание, цели и кабинет с общей картиной. Ниже собраны отдельные страницы по главным функциям, чтобы можно было быстро понять, что именно подходит под твой сценарий.
AI по фото
Калории по фото
Отправляй фото блюда в Telegram и получай быстрый ориентир по калориям и порции без ручного подсчёта.
Открыть страницу
КБЖУ
КБЖУ по фото
Быстро оценивай белки, жиры, углеводы и калории блюда по фото, когда нет времени на ручной расчёт.
Открыть страницу
Telegram
Бот для калорий
Telegram-бот Fat Track для еды, воды, AI-советов и спокойного ежедневного контроля.
Открыть страницу
AI-советы
AI-советы по питанию
Короткий разбор дня, фокус на завтра и понятные подсказки по питанию без длинных лекций.
Открыть страницу
Вода
Учёт воды
Следи за прогрессом по воде в течение дня и не держи норму в голове.
Открыть страницу
Расписание
Напоминания и режим
Настраивай расписание еды и лекарств, чтобы режим держался даже в загруженные дни.
Открыть страницу
Статистика
Статистика питания
Смотри день, неделю и месяц без таблиц и лучше понимай, что происходит с рационом.
Открыть страницу
Норма
Норма калорий и БЖУ
Понимай свою цель по калориям и макросам и держи ориентир на каждый день.
Открыть страницу
Миниапп
Функции миниаппа
Открывай мини-приложение Fat Track и смотри графики, историю и расширенную аналитику без суеты.
Открыть страницу
Тарифы
Понятные тарифы
Сначала пробуешь формат. Потом сам выбираешь срок, который подходит тебе по темпу.
Бесплатный старт
3 дня, чтобы спокойно
проверить формат
Сначала заходишь в Telegram-бота, смотришь на свой ритм и только потом решаешь, нужен ли тебе полный доступ.
FAQ
Важное до старта
Самые важные ответы без длинных объяснений и мелкого шрифта.
Начни сегодня
Открывай Telegram-бота, если хочешь зайти в процесс максимально быстро. Или сразу переходи в кабинет Fat Track, если тебе удобнее начать с полной картины по дню и аналитике.
Добавить еду
Попробуй посчитать,
что ты съел
Описание